赤ちゃんとmamaのためのマタニティヘナアート∞

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（ブログオーナーが新しい記事を投稿すると非表示になります。）

マタニティヘナアート
こうして描く時間が大好きです



ママとお腹の赤ちゃんとわたしの
３人の共同作業




マタニティヘナアートって
本当に素敵やと思います♩



一生に一度
お腹の赤ちゃんと一度だけの記念に
いかがですか♡








12月ご予約可能日

①16日（月）13：00〜
②18日（水）13：00〜
③21日（土）10：30〜 13：30〜
④22日（日）13：00〜
⑤24日（火）10：00〜 13：00〜
⑥25日（水）13：00〜
⑦26日（木）13：00〜

ヘナアートとは♡
こちらへどうぞ♩

ヘナアートInstagram
https://www.instagram.com/miyu_hennaart


お問い合わせフォーム
こちらからどうぞ

yoga studio FLower Of Lifeのひだっちブログ
hanamori55@gmail.com
09086786198

マタニティヘナアート






口コミでご連絡いただいては描かせて頂いていましたが
もっと体験して頂きやすいように
専用ご予約フォームを作成しました




こちら
https://reserva.be/yogafol













では改めまして
マタニティヘナアートとは






赤ちゃんが元気に生まれますよう、
お母さんも健康でいられますよう
これからも豊かに幸せに過ごせますように
と願いを込めて描かれるマタニティヘナアート





ヘナという木の葉を乾燥させ粉末状にした
ものをペースト状にして、ヘナペーストで
お腹の上に描いていきます







ヘナも様々な程度がありますがヘナ選びには
とてもこだわりがあり信頼できるヘナのみ使用






その他ペースト状にする際の成分も食べられるものを使用し安心安全なものだけ使います。
（アレルギー反応がある方は要ご相談下さい）





マタニティヘナアートでは
ご希望のアート、入れたい文字やイメージがあればお伺いし、
基本的にはその日その時に生まれてくるオリジナルアートがオススメです






お腹の赤ちゃんから伝わるイメージ、
お母さんから伝わるイメージが
アートになっていく
世界に一つだけ、貴方だけのアートです






そしてペーストは乾燥と同時に
皮膚の表面に染まり、うっすら柔らかなオレンジ色にアートが残り


マタニティヘナアートはその日の環境や体調、
体温などでも染まり具合は変わってきます。





アートを残すことを目的にするアートというよりは描くこと自体を楽しまれています






描いた直後はヘナペーストがのっている状態になりアートが分かりやすいので
この状態のお写真をお渡しさせていただきます






マタニティヘナアート
ハーフサイズセッション6000円
フルサイズセッション10000円
時間は全て合わせて1時間ほどです。
余裕をもって1時間半ほど予定していただけると安心です。






☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆






場所は高山市有楽町46 シングビル二階
ヨガスタジオ フラワーオブライフ
ホームページはこちら
https://yoga51folflower.jimdo.com/%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B9-%E9%A7%90%E8%BB%8A%E5%A0%B4/




マタニティヘナアートのときの
駐車場は無料でご案内できます




かけがえのない時間を
マタニティヘナアートと共に…♡
ご予約お待ちしております。

ヘナアートInstagram
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マタニティヘナアーティスト いけだみゆき

角度で
全く違うアートになる





妊婦さんって本当キレイです♡

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ひっそりとやっていた
マタニティヘナアート


口コミでお問い合わせいただいて
ブログを更新していない間も


ずっと描かせていただいていました



Instagramに載せている
ヘナアートの写真もいろいろあるので
ちょっとずつご紹介していこうと思います









マタニティヘナアート



きゅーっとなっていた
小さな世界から



ヘナアートしていくうちに
どんどん内側から無限大に
広がっていく感覚が伝わってきました。





彼女の中にあるもの。




凛としていて
柔らかい
真っ直ぐで力強い
広がり
それが描けば描くほど広がっていく





きっと何も心配することはない
選択一つ一つは何を選んでも
全て良い方向に進んでいく




どこにいても
無限大に広がる彼女の魅力や可能性、そして伝えたい想い




いつか振り返ったら
今以上にとても大きく
彼女自身が拡大しているのだろうなぁ〜と...




それが伝わってくるから
描きながらきゅん♡とワクワクしていました





そんなことがいろいろ
お腹から伝わってくるヘナアート♡





お腹の赤ちゃんはアート中ものすごく元気に動くし、
妊婦さんって本当に魅力的




描かせてもらう私が1番癒されるように思います。
元気な赤ちゃんに会えますように

ヘナアートInstagram
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２０１５・５月９日（土曜日）
飛騨古川手づくり市に
ヘナアート出店します～！！


場所は
古川の
「おうちのギャラリー　彩り館」さまにて
飛騨市古川町朝開町１６０５


５月９日(土)　と　１０日(日)
　10：00～17：00
の２日間開催です☆

ヘナアートは
９日のみの出店になります






















ヘナアートは
身体にとっても優しい素材なので
お子様から
大人なの方まで
安心して楽しんでいただけます


ぜひぜひ
遊びにきてくださいね♪


手づくり市イベントブログ
飛騨古川手づくり市ブログ

いけだみゆき
ＹＯＧＡインストラクターとして
ヨガをお伝えしています。
時たまヘナアート・マタニティヘナを
お描きしています。
hanamori55@gmail.com
line ID artyoga
池田　美幸まで

２０１５・４・１９　
に行われた
『ぽかぽかマルシェ』


２０１５・４・２９
に行われた
『寺田農園さんの芽ぶきまつり』


ヘナアート
出店させて頂きました～～～～！


ありがとう
ございました



さっそくですが～～～～



写真アップしていきます！！
ぽかぽかマルシェ







































芽吹きまつり



























































たくさん
たくさん
出会えました

たくさん
たくさん
描かせていただき
ありがとうございました～～～～





いけだみゆき
ＹＯＧＡインストラクターとして
ヨガをお伝えしています。
時たまヘナアート・マタニティヘナを
お描きしています。
hanamori55@gmail.com
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池田　美幸まで

４月１９日（日）
もうすぐ
ぽかぽかマルシェ
のイベントですね♪
ぽかぽかマルシェのブログ

今回ヘナアートで出店させて頂きます
みゆきです

今では沢山の方に
ヘナアートや
マタニティーヘナアートを
体験して頂いているのですが

もう一度ヘナアートとは？を
お伝えしたいと思います



ヘナ＝植物です。
ヘナの木からとれる葉を
乾燥させ粉末状にしたもの。



ヘナの木は１００年以上も生きると
言われていて
生命力がすばらしい
植物といわれています。




ヘナアートとは
そのヘナの葉の粉末をペースト状にして





肌にアートしていきます


ヘナアートすると
まずヘナペーストで描いた状態↓☆
５分～１０分で描きあがります。



ペーストが乾くと
ぽろぽろとはがれて
その下にはアートが残り




きれいなきれいな
自然のオレンジ色に染まります

描く場所によって染まり方、
消え方が違いますが
４.５日～１週間ほどアートが残ります。



ヘナアートは
昔からインドなどで
とても親しまれ

●皮膚予防
●止血
●吹き出物
●やけど
●打撲
●防腐剤
●皮膚炎
●牛の不妊治療
●トリートメント
●日焼け止め
●牛の日射病予防
●頭皮の状態を良くする
●身体の疲れをとる
●毒素排出

などなど
様々な効果があると
言われています。


冷えとりと
生命エネルギーたっぷりな
ヘナアートで
デトックス効果ＵＰ
まちがえなし
ぜひぜひ体験してみてください

ヘナアート　イベント価格
５００円（５００円玉サイズ）
１０００円（手の甲サイズ）
１５００円（指先から手の甲サイズ）
２０００円（指先から手首サイズ）
（サイズによって価格が変わります）


肌にも優しく
じっさい皮膚から浸透していく成分も
身体にとても良い
ので

赤ちゃんから
大人の方まで
安心・安全に
ヘナアートを体験していただけます






いけだみゆき
ＹＯＧＡインストラクターとして
ヨガをお伝えしています。
時たまヘナアート・マタニティヘナを
お描きしています。
hanamori55@gmail.com
line ID artyoga
池田　美幸まで

マタニティヘナアート
写真をアップせず
たまってしまいました




今日は
Ｔさんのマタニティヘナアート



ふわんとする雰囲気の中
凛としていて
バリアのない
Ｏｐｅｎハート





そんなエネルギーを
感じながら
描いたアートは
こんな感じに出来上がりました



妊婦さんて
本当に
ほわほわしていて
とっても癒されます。



だけど
ほわほわの中に
ズンとしっかり土台があって


妊婦さんて
素敵だな～って
しみじみ思いました



しあわせでした♬
ありがとうございます。



３月の３つのお知らせ
月のリズムのヨガのお誘いです♬
同じくヘナアートとアロマセッションのｗｓもあります☆

予約制、人数制限ありますので
お早めにどうぞ☆
お申し込みお待ちしています




いけだみゆき
ＹＯＧＡインストラクターとして
ヨガをお伝えしています。
時たまヘナアート・マタニティヘナを
お描きしています。
hanamori55@gmail.com
ここをクリックしてメールを送る★
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池田　美幸まで

３月のお知らせが
たくさんあります













※アファメーションとは
肯定的な断言をすること、個人的な誓約をすることで、
目的達成や潜在能力開発に強力に効果があると言われています。
なりたい自分になるのをサポートするのがアファメーションです。


＊ヘナアートはワンポイントですが、プラス￥５００〜描き足しもOK！
＊ブレンドアロマオイルも複数作ることも可。
その場合、ボトルひとつ増えるごとにプラス￥５００

↑新企画につき、ものすごくおトクになってます！！

定員：〜１０名くらいまで







お問い合わせ
申し込みは
mino*お顔剃り＆ネイルケアさまか、

いけだみゆき
ＹＯＧＡインストラクターとして
ヨガをお伝えしています。
時たまヘナアート・マタニティヘナを
お描きしています。
hanamori55@gmail.com
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池田　美幸まで
ここをクリックするとメールが送れます☆

２月の新月は
２０１５年２月１９日（木曜日）。
この日に行われる↓

ｍｉｎｏお顔剃り＆ネイル様でのヨガクラス、
残席１名さまです。

満席になりました。
ありがとうございます＾＾

毎月２回
満月・新月にあわせて
ヨガクラスが開かれます。


ヨガを経験されたことのない方も
初めてminoさんへ行かれる方も
ぜひぜひ、
ｗｅｌｃｏｍ♬です。


１時間だけでも
自分と向き合う時間、

自分を知る時間を
体験してみませんんか＾＾


終わった後の
開放感、リラックス感など
お一人お一人
感じるものは違いますが
とてもとても
気持ちいいです。
詳しい情報、詳細は
minoさまブログにて








いけだみゆき
ＹＯＧＡインストラクターとして
ヨガをお伝えしています。
時たまヘナアート・マタニティヘナを
お描きしています。


お問い合わせ
hanamori55@gmail.com
line ID: artyoga
池田美幸

月のリズムのヨガ
（２０１５/２/５）
満員になりました。

ありがとうございます
月のリズムのヨガ



今日の
ヨガのご予約。

お母さんと娘さんの
お２人で　
来てくださいました＾＾


「ひざが痛いんやけどヨガ出来るやろうか～？」


と心配してみえましたが


もちろんです。


症状にもよりますが
痛みや不調のある方にこそ
ぜひヨガを体験していただきたいのです


意識がカラダに向き始めると
本当におもしろいほど
カラダも心も
変化していきますよ～


私はその変化していく過程を
一緒にそば寄り添えるよう
いつも全力をそそぎます






ヨガの後
顔色がよくなり、
表情も豊かに


「足がものすごく軽い～♡」
と喜んでくださいました
















ありがとうございました。





我が家でやる
ほっこりヨガレッスン☆

●なかなか定期的に通えない
●お友達と体験してみたい
●お休みがあるからヨガしたい

という方にオススメです。
場所は高山市
単発ＯＫ
その都度、ご予約していただいています。





こちらもぜひ！
ＹＯＧＡスタジオ　アシュト
２月のスケジュール
ＹＯＧＡ●●ＡＳＨＴＡＵ

（私は　月曜日　１３：３０～　　１９：３０～
担当させて頂いています）
ぜひお越しください＾＾　　




いけだみゆき
ＹＯＧＡインストラクターとして
ヨガをお伝えしています。
時たまヘナアート・マタニティヘナを
お描きしています。
hanamori55@gmail.com
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Line ID artyoga

まる１日ヘナアートな日から
今日は３レッスンを終え
帰ってきました☆

今日からまた
ヨガな日々にもどります◎

朝から
ものすごく寒い寒い日でしたが

こんなときこそ
身体をほぐして
血流をよくしてあげると
カラダにエネルギーが満ちてゆきます。

心も元気になりますよ☆


～～お知らせ～～

●ｍｉｎｏさまにて
『月のリズムのヨガ』



１名空きがあるようです
満員になりました！
初めての方もぜひぜひ
ご参加おまちしています♬
お早めにご連絡くださいね！！

場所・・・mino* 3階
ｍｉｎｏさまブログ
定員・・・５名さま

費用・・・￥１，５００

日時・・・○満月のヨガクラス○
　　　　　　２０１５　２月５日（木）１３：３０〜１５：００
　　　　　終了後、お時間のある方はティータイム


●ＹＯＧＡスタジオ　アシュトの
２月のスケジュールＵＰされています
ＹＯＧＡ●●ＡＳＨＴＡＵ
（私は　月曜日　１３：３０～　　１９：３０～
担当させて頂いています）
ぜひお越しください＾＾　　　　




いけだみゆき
ＹＯＧＡインストラクターとして
ヨガをお伝えしています。
時たまヘナアート・マタニティヘナを
お描きしています。
hanamori55@gmail.com
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『飛騨古川手づくり市』
無事出店終了しました～

昨日も沢山の方が
来てくださったみたいなのですが

今日も
たくさんたくさん来てくださいました～！


あわわさゆりちゃん
ｍｕｎｉえりちゃん







かわいいかわいい
ｋｉｄｓたち













kuririnさん
ハンドメイド☆イヤリング買いました♪





マチの似顔絵やさんくみちゃん
Ｂｕｎｎｙさん


shinzouさとこちゃん



草木染あかねだまはなちゃん




たくさんたくさん
ありがとうございました






いけだみゆき
ＹＯＧＡインストラクターとしてヨガをお伝えしています。
時たまヘナアート・マタニティヘナをお描きしています。
hanamori55@gmail.com
Line ID artyoga

ヘナアートの
イベント出店です

２０１５年　２月１日（日曜日）
１０：００～１７：００



会場：岐阜県飛騨市古川町朝開町1605
おうちギャラリー彩り館


ヘナって何？

ヘナアート質問集☆


通常のご予約では
３０００円～承っているので

５００円～ヘナアートを
体験して頂けるのは
イベント出店のみです


他にもたくさんの
出店者のかたがみえるので
ぜひぜひ
遊びにきてくださいね☆
「飛騨古川手づくり市」
























いけだみゆき
ＹＯＧＡインストラクターとしてヨガをお伝えしています。
時たまヘナアート・マタニティヘナをお描きしています。
hanamori55@gmail.com
Line ID artyoga

こんばんは❁
ｍｉｙｕｋｉです。

マタニティヘナアートをしながら
お話する時間が
とても好きです。

ヘナアートをするのも
初めてとのお客様でしたが

ずっと
マタニティヘナアートを
してみたかったんです
といてくださいました♪












いつも
下書きはせず
お客様の雰囲気や
伝わってくるものを
感じながら
お描きしています。



なので
描き終わると


お客様がそのまま
あらわれている感じなので

私はいつも
「かわいい～～～！！」
「素敵！！！」
の連発です。


私が描いたというよりかは
私を通して
お客様を描いたような
感じなのです。


ほんとに素敵な客様ばかりで
お互いに
１度しか体験できない
貴重で
素敵な
じかんです


お腹の赤ちゃんは
描きやすいように
気を使ってくれたのか


ゆっく～り
そろ～り
動いてくれました



やさしいな♡


マタニティヘナアートの
お問い合わせはこちら↓
hanamori55@gmail.com
miyuki ikeda

こんばんは
ｍｉｙｕｋｉです❁


やっとやっと
やっと～～～


贈り物を
郵送することができました



マタニティヘナアートの
写真ＣＤＲ
お届けしま～す！



もし
届いたとき
不具合などありましたら
ご連絡くださいね。




















無事届きますように・・・♡


hanamori55@gmail.com
miyuki ikeda

こんにちは☆
miyukiです。


◯◯していれば
大丈夫！
と
安心してしまいそうですが


たとえば




ヨガをやっていれば
健康になれる♡
（向き合って続けたあとの結果としてね）


ヨガしていれば
こころ穏やかになれる。
（人間だもの、喜怒哀楽たくさんかんじるよ）




ヨガしているから
痛くならない
風邪引かない。
（風邪ひくよ！痛みでるよ〜）





無添加、オーガニックな
料理をたべれば
もうばっちり！
（「おいしい」って感じながらたべるのが一番いいよ）




教えてもらったから
資格とったから
大丈夫。
（そこよりも体験、経験はものすごく強みになるよ）












依存してしまわないこと
じぶんと
向きあっていくこと




それは
１つのツールであって


ちゃんと
自分の足であるくこと



自分のこころと
向き合うこと




自分の身体と
向き合うこと



自分の
頭で考えること




ここ大事だなって
思います。





そこがあってからこその



次につながる
素敵なものが
あるんだな〜と
思います(◍′◡‵◍)




ヨガで
一緒に
向き合っていきませんか？




☆現在、参加して頂けるクラスはコチラ↓

ヨガスタジオ アシュト
HP☆
毎週月曜日 13時半〜 やさしいハタヨガ
19時半〜 やさしいハタヨガ


minoさま※ 3階ほっこりスペース
2月5日（木曜日）
13時半〜 月のリズムのヨガ
2月19日（木曜日）
13時半〜 月のリズムのヨガ

２月から
月２回『自宅でほっこりヨガクラス』
始めます。

●火曜日　ゆったりクラス　（１０日・２４日）
　１０時半～１１時半
　単発ＯＫ・予約制です。お早めにご予約ください＾＾




お問い合わせ
hanamori55@gmail.com
いけだ みゆきまで

miyukiです∞


ゆ、雪が
たくさん降っています〜❄︎

夕方運転したとき
前が真っ白！
何もみえませんでした( ³0³)


さて
今日は
『練習すること』
について。





ヨガで
絶対できないと思うアサナ（ポーズ）
たくさん
たくさんあるんですが


順番に
ひとつひとつ
進んで練習を積み重ねると



不思議と出来るように
なります。

そんなとき
できるようになった自分に
びっくり
しながら
とっても嬉しくなります♪





出来なくても
練習する。

出来ないから
練習する。


練習することを
続ける過程が
とっても大事なんです。


出来ることの練習より
出来ないことを
練習していくことが



自分にとって
かけがえのないものに
なります。



ヨガに限らず



仕事での
クリアしたい課題を
何度も何度も
挑戦する


失敗したおかし作りを
また作ってみる



いつも
後から反省してしまう
育児も

伝え方を練習する


叱り方を練習する


コミュニケーションの
取り方を
失敗してしまっても


何度も
関わり方
伝え方
表現の仕方を
練習する


すぐに
出来なくても
いいんです(◍′◡‵◍)



出来ないことは
全く問題なくて




練習する過程のなかには



気付き
受け入れ
手放す
悲しみ
喜び


たくさん
たくさんあって



フフフ





おもしろいですよ◎




こわがらないで
たのしんで
✧.｡.:*✧.｡.:*✧.｡.:*✧.｡.:*✧.｡.:*✧.｡.:*



from miyuki
hanamori55@gmail.com

ｍｉｙｕｋｉです❀


今年は
日々ヨガを通じて
感じるできごとを


たくさんブログで
お伝えしていきます☆



ヘナアートの
作品も
どんどんアップしていきますね。



　　
さて
１月１０日（土）
１９時～２０時

ヨガスタジオ　アシュトにて
『チャイ＆チャット』
という
時間があります＾＾




ヨガレッスンの時間の中では
話せないことも


チャイを飲みながら
みんなで
ゆったり
お話しませんか～♪
　
という時間です。




この
『チャイ＆チャット』
は参加費５００円で
どなたでも参加していただけます



Yoga∞ashtauより


2015,1/10(sat)19-20時
chai&chakra meditation

新年の始まりにチャクラ瞑想&チャイを行います。

脊柱(スシュムナーナーディ)にそって7つの主要なエネルギーセンサー‘チャクラ’が私達には備わっています。生命エネルギーの中心とも言われるチャクラは肉体(フィジカル体)や幽体(アストラル体)と対応しあっていて、意識の状態を表します。
各チャクラを活性化することで身体的、メンタル的な不調を改善することが可能です。
yogaのアーサナはチャクラを活性化する目的でもあり、様々な瞑想法の中でもチャクラを意識して行う瞑想法があります。

今回は、新年のスタートということで、生命エネルギーの中心チャクラを感じて、活性化し、整えていく瞑想をしてみましょう。

チャクラの位置を確認しながら、チャクラに対応するビージャマントラを唱えていきます。

チャクラやマントラを全く知らない方も、テキストと共に解説していきますのでぜひご興味ある方はお気軽にご参加くださいね。

瞑想後は、あたたかいチャイを飲みながら新年の抱負など気軽にお話しましょう♪

お届けはmiyuki☆
Yoga∞ashtau


ご予約、ご連絡なしでも
参加していただけます◎

ご質問などありましたら
ｈａｎａｍｏｒｉ５５＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ
いけだみゆき
までご連絡ください☆

こんにちは
ｍｉｙｕｋｉです。
　

今日は新月☾＆
冬至ですね☃



かぼちゃを煮て
ゆず風呂に入ります♡







先日開催された
「ヘナート講座」

大雪になる前日でした＾＾
良かった♬






自分でヘナアートを
描けるようになる講座
●ヘナについて
●染まる力と薬効について
●原産国の事情
●ヘナ粉の選び方
●ペーストの作り方
●描き方のポイント
●アフターケアの方法
●ヘナとアレルギーについて

などなど
時間たりないくらいでした～
お伝えしたいこと
いっぱい！！


もっともっと
お伝えしたかったので


受講してくださった皆さんには


メールなどで
その都度
お伝えしています




さっそく
「描いてみました♡」
なメールを
いただいています～


嬉しい♬










はぁ～～～～～
素敵です♬
ほんとうに☆


これから
たくさん描いて
体験していくうちに


自分らしいヘナアートが
もっともっと
出てきます。


その自分らしいヘナアートを
探す旅が
また
とても
面白いんですよ～～




とっても
とっても
楽しみです☆




お知らせ
「ヘアアート講座」
申し込み多数いただいたので
「第２回ヘナアート講座」
があります。


残席１名です。


日時　　　１２月２６日（金曜日）
時間　　　１０：００～１２：００
講座費　　５０００円
※天候、道など悪い場合は
来年に開催します＾＾
ご予約いただいた方へお知らせします。

くわしい詳細はこちらです♬


hanamori55@gmail.com
miyuki ikeda

こんにちは☆
ｍｉｙｕｋｉです。




「ヘナアート講座」
お問い合わせを
たくさんいただき
ありがとうございました。


あっという間に
満員になりました。



受けたいといってくださる方も
まだみえるので



追加講座
やります




ヘナアートは
描く瞑想にもなります


描く方、描かれる方の
魅力を引き出します。


自分の要らないフィルムも
少しずつ
はがしていってくれます＾＾


ヘナの成分は
とっても身体にやさしくて、


インドのアーユルヴェーダ医学では
ヘナを薬の代わりとして
使用されているんですよ～☆












追加日程

１２月２６日（金）
１０：００～１２：００


「ヘナアート講座」
第２弾　やります


内容
●ヘナアートとは？
●ヘナアートの道具、仕入れについて
●ペーストの作り方
●ヘナアートレッスン
●描くときのポイント
ヘナアートって？？


マタニティヘナアート♡



自分でやってみたけどもう一度学びたいかたも
ぜひぜひ！！！

この講座をうけることで
自分でヘナアートを描けたり

周りの人に描いてあげたり
することができます。
（資格ではありません）





こちらで
ヘナアートの材料、道具を
準備いたします。

当日つくったペースト、道具は
ご自身のものとして
お持ち帰りしていただけます。

その日から
いつでもヘナアートを描くことが
できますよ
講座料金　￥５０００
限定３名様



お問い合わせ
hanamori55@gmail.com
いけだ　みゆきまで

こんにちは❁
miyukiです。


ものすごく悩んでるけど
ものすごく考えてるけど
あれやこれや
やってみよう～と
思ってるんだけど


前に進めないときって


ありますね


まわりの人は
なんだか簡単に
クリアしていっているようで


周りの人は
なんだか
簡単に進んでいっているようで。



そんなふうに
思う事もあったり。





そんな時
自分の深い部分と向き合ってみると





●「前に進みたくない自分」

●「前に進むことで
　新たにやってくるモノへの不安がある」

●「前に進むことで、
　本格的に動き出さなければならない
　自分への不安がある」





こんな自分が
心の置く隅に
いたりしませんか


そこに気がつくこと
そこに向き合うと

おもしろいほどに
変化し始めます


こころの変化は
身体にも
とてもいい形で
現れますよ～



お知らせ

年内すべて満員だった
「月☽ヨガクラス」
１２月１０日（水）
１０：３０～
１名空きがでました♬

第５回（満月の回）１２月５日（金）１３：３０〜　　満席

第６回（下弦の回）１２月１０日（水）１０：３０〜（この回だけ午前中）１名空きあり

第７回（新月の回）１２月１９日（金）１３：３０〜　満席

第８回（上弦の回）１２月２６日（金）１３：３０〜　満席
お問い合わせ、詳細はこちらです☆

気になる方は
お早めにお問い合わせください。




お知らせその２
１２月１６日（火曜日）
１０：００～１２：００

「ヘナアート講座」
やります

内容
●ヘナアートとは？
●ヘナアートの道具、仕入れについて
●ペーストの作り方
●ヘナアートレッスン
●描くときのポイント
ヘナアートって？？
マタニティヘナアート♡
この講座をうけることで
自分でヘナアートを描けたり

周りの人に描いてあげたり
することができます。
（資格ではありません）

こちらで
ヘナアートの材料、道具を
準備いたします。

当日つくったペースト、道具は
ご自身のものとして
お持ち帰りしていただけます。

その日から
いつでもヘナアートを描くことが
できますよ

講座料金　￥５０００
限定３名様
満員になりました


お問い合わせ
hanamori55@gmail.com
いけだ　みゆきまで

こんばんは
ｍｉｙｕｋｉです❁


ヨガクラスが始まって
１年経ちました～と


毎週ある
Ｍヨガクラスのみなさん❁
お祝いと忘年会を企画してくださって


今日は
ヨガレッスンのあと
皆さんと一緒に
ランチしてきました




お忙しい中
時間を作ってきてくださるみなさん





いつもと違う場所での
ヨガは最高でした






メインのお料理の
写真を撮り忘れ






なんと
なんと


１人１人から
私宛のお手紙と
かわいいお花をいただきました






いつもありがとうございますって
言ってくださるみなさん。




私のほうが
感謝しきれないくらい
沢山みなさんから
いろんなたからものを
いただいているのに

なんて
なんて
温かい方々なのでしょう…




もう…



幸せいっぱい
胸いっぱいです。




これからも
学び続けて
経験させていただきながら
ヨガの智慧を
シェアしていきたいなと
思います。

全力で
いきますよ～～～～







追伸月ヨガ

minoさんスペースでやらせて頂いています♬


有難いことに
毎回満員です
ありがとうございます！
☽月ヨガ詳細





emotion16年末までの日程予定emotion16

第１回（満月の回）１１月７日（金）１３：３０〜　満席

第２回（下弦の回）１１月１３日（木）１３：３０〜　満席

第３回（新月の回）１１月２１日（金）１３：３０〜　満席
→このあと、藍さんの「もぐさライナーWS」あり。

第４回（上弦の回）１１月２８日（金）１３：３０〜　満席

第５回（満月の回）１２月５日（金）１３：３０〜　　残１席

第６回（下弦の回）１２月１０日（水）１０：３０〜（この回だけ午前中）満席

第７回（新月の回）１２月１９日（金）１３：３０〜　残１席

第８回（上弦の回）１２月２６日（金）１３：３０〜　満席


※実際の月の満ち欠けと数日前後します。



月のリズムに合わせて、毎回参加してもOK☆

ご都合あう時だけ、参加でもOKです☆

こんにちは
ｍｉｙｕｋｉです❁


最近は
まいにち
ヨガのマイソールクラスに行ってからの
レッスンDAYです


今日のレッスンでは
初めてヨガを体験してくださる方も
いらしゃったのですが



腰が痛かったのに
ヨガの時間が終わったら
治った！！

と話に来てくださいました


そして
あぐらの姿勢が
どう～も
うまくいかんのやさ～

どうやって
すわるんやな～？？


と聞かれ
座ってみてもらったところ


あれ？？？



座れるようになっとるわー！！



と始まる前と終わった後の身体の違いに
ご自身でも
びっくりされておりました＾＾







１時間ほどのヨガですが
やる・とやらないのでは
おおちがいなのです


痛みは
疲れや身体の癖
冷えなどにより
再度、
出てきますが


続けることによって
だんだんと症状が
良くなっていきます

私は椎間板ヘルニア、
腰痛持ちでしたが
本当に
変わっていきますよ～～～☆





さて
１１月から毎週始まる

minoさんの３階ほっこりスペースで
「月ヨガ☽クラス」
ですが

１１月７日（金）　１３：３０～１４：３０
残り４名様です。
第一回目は満月に行われます
デットクス、手放すのに
ぴったりな日です❁


以下minoさんブログから抜粋↓
年末までの日程予定
第１回（満月の回）１１月７日（金）１３：３０〜

第２回（下弦の回）１１月１３日（木）１３：３０〜

第３回（新月の回）１１月２１日（金）１３：３０〜

第４回（上弦の回）１１月２８日（金）１３：３０〜

第５回（満月の回）１２月５日（金）１３：３０〜

第６回（下弦の回）１２月１０日（水）１０：３０〜（この回だけ午前中）

第７回（新月の回）１２月１９日（金）１３：３０〜

第８回（上弦の回）１２月２６日（金）１３：３０〜


※実際の月の満ち欠けと数日前後します。


場所・・・mino* 3階ほっこりスペース

定員・・・８名さま
　　　　　→残４名さまになりました♫

費用・・・￥１，５００

日時・・・第１回（満月）
　　　　　１１月７日（金）１３：３０〜１４：３０
　　　　　終了後、お時間のある方はティータイムdrink01


ご予約・お問い合わせは、mino*（みの）

０９０−８４７１−４１０２　または、

onb.mino@icloud.com　までどうぞ♫

※接客中は電話に出ることができませんので、終わり次第折り返しお電話いたします。


詳しい詳細は
miyuki'sブログの「月ヨガ始まります☽」
minoさんブログの「月ヨガのお知らせ」
などを
ご覧ください

私のブログのオーナーへメールするからでも
hanamori55@gmail.com
からでも
ご予約承ります☆


miyuki ikeda
hanamori55@gmail.com

こんばんは
ｍｉｙｕｋｉです❁


１１月から新しいクラス
始まりますよ～☆



『月ヨガ☽』





月の周期（リズム）が

人の身体と心と

密接な関係があるのを

ご存知ですか？





とくに女性の身体は

月のエネルギーと同調しています。





十五夜お月様や、満月にかぐや姫が帰るお話など





昔の人は月と、とても身近にありました。





肝・腎・腸・脳などの
身体にまつわる漢字も
すべて『月』が使われています。




月のリズムに合わせて
アーサナ《ヨガのポーズ》
をしていくことで




疲れ、イライラ、だるさ
不妊など改善されていき




継続していくことで





元気、健康、
ホルモンバランス、シェイプアップ
ひらめき、シンクロ、引き寄せなど
どんどん良い方向へ
進んでいくことができます。



ぜひぜひ

一緒に

月ヨガしてみませんか？







初めての方も
無理なくできる
月ヨガクラスです。




お家でできるアーサナを

取り入れながら

ゆったり進めていきますよ～


日時　
　　　　　　１１月７　日（金）　１３：３０～
　　　　　１１月１３日（木）　　　〃
　　　　　１１月２１日（金）　　　〃
　　　　　１１月２８日（金）　　　〃


　　　　　１２月５　日（金）　　１３：３０～
　　　　　１２月１０日（水）　　１０：３０～
　　　　　１２月１９日（金）　　１３：３０～
　　　　　１２月２６日（金）　　１３：３０～


レッスンは１時間ほど
１３：３０～１４：３０
その後お時間のある方は
１４：３０～１５：００
みんなでお話しながらお茶しませんか♪

もちろん単発ご参加でも
大丈夫です＾＾



場所　　mino*お顔剃り＆ネイルケア　さまこちらです☆
料金　　１レッスン　１５００円
定員　　８名様　予約制です


ご予約は
ｍｉｎｏのえりさんか
こちらです☆

私ｍｉｙｕｋｉ
ｈａｎａｍｏｒｉ５５＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍまでご連絡ください☆


お待ちしています♪

こんばんは
ｍｉｙｕｋｉです。



マタニティヘナアート
お二人の方と
セッションさせて頂きました❁

いつもリピートしてくださるｋさんに
お会いしたら
２人目の妊娠で
凜としてみえて


最初描くうちは
シュッとしたお花を描いていたのですが



その凛とした表面から
柔らかいあたたかさが
伝わってきたので


花びらもまあるく




そして
お二人目は



初めてのおこさまで
初めてのヘナアート体験のｍさん☆



笑顔がくしゃっと
かわいらしくて
笑うたびに
ポッとお花が咲くイメージ




小さなかわいいお花を
たくさん
ちりばめました❁




お腹の赤ちゃんも
アートと一緒に共演してくれて
まだ顔をみてないのに
もう会えたような
時間でした（*^_^*）




ありがとうございました❁
ｈａｎａｍｏｒｉ５５＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ
ｍｉｙｕｋｉ　ｉｋｅｄａ
［

こんばんは
ｍｉｙｕｋｉです❁


今日は山王児童センターへ
親子ヨガをしに
行ってきました◎



ママは
いつも
全意識を
子どもに注いで


いつも
子どものことで
頭の中がいっぱいになりながら
頑張っています。





そのうちに
自分に意識を向けることが
本当に少なくなっていくんですよね❁






そんな中
ヨガ時間で
身体に意識をむけながら
呼吸の練習をした後


ふっと
空気が変わり


シュっと
ママの意識が
集まり
整いました。


そして


終わった後の
ママの表情が
変わりました。




表情が明るくなり
笑顔がみえ

お部屋の雰囲気が
とても
おだやかでした。




そうなると
やっぱり
こどもたちも
落ち着いてきます。










自分のケアは
家族の幸せにも
つながり


自分が幸せだと
そのあふれる幸せが
家族に伝染していきます❁




ママが自分に意識を向けられる時間
自分のケアをしていける時間に
これからもまた
携わっていきたいなと
思います。




ありがとうございました。

こんばんは
ｍｉｙｕｋｉです❁


今日は午前中だけ
学校はお休み
子供たちは
大喜びでした


でもこのあたりは
何も被害がなくて
良かったです。


最近
熊情報も
頻繁にくるし




鈴を用意しなさいとの
ことでして。。。





準備せねば




今日は
月曜日


夜レッスンを終えて
帰宅しました。



月曜日の夜が終わると
ほっとしますね


明日は児童センターでのヨガレッスン。
忙しいママの体とこころを
全力で癒してほぐしてきます



今週も
ときどき力抜いて
ぼちぼち


がんばりましょう♪


ｍｉｙｕｋｉ　ｉｋｅｄａ
ｈａｎａｍｏｒｉ５５＠ｍａｉｌ．ｃｏｍ

『私の身体がこんなにやわらかくなるなんて
ほんと信じられんのやさ～)^o^(！！


こんなに身体がかわるんやな～（*^_^*）！！！
嬉しい～～～～！！！！ヨガってすごいな～！！』





とレッスンの帰り際
声をかけてくださいました◎










変わります。



続けることで


どんな方も
身体が変わります。




それに伴って




精神的な部分
心も良い方向へ
変化していきます。




その理由の１つとして




ヨガをやると決め
やり始めること。






これは
ヨガに興味がある。




とはまったく違います。






ヨガをやってみたい
とは全く違います。




決断し
実行する。




この行動は




タイミングや
流れ
変化する準備ができているからこそ
出来ることなのです＾＾





１歩



自分の足で
踏み出してみませんか❁



ｈａｎａｍｏｒｉ５５＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ
ｍｉｙｕｋｉ　ｉｋｅｄａ

こんばんは
ｍｉｙｕｋｉです❁

運動会も無事おわり
燃え尽き症候群とは
こういうことを言うのでしょうか笑❁




おべんとう
た～くさん作ったら
夕飯つくりに
なかなか取り掛かれませんでした



何もかんがえられない
何も浮かばない
何もしたくない



こんなとき
みなさんは
どうしますか？❁




取り合えず




ごみやお弁当の残り物を
1こ1こ
ゆっくり
たらたら
おかたづけ




気分転換に
明日のお弁当の
おかずを買いに
（このお休みも毎日お弁当です(笑)）






とにかく
後のことは考えず




今している




ゴミを捨てる。
お皿をあらう。
に集中






「そこ」
だけをみていると
不思議と
簡単に
片付いていくんです。








そして






自分メンテナンスを❁











































































身体が整うと
こころも整います❁



自分に愛を。
自分から溢れる愛で
周りを巻き込んでしまいましょうっ





ｈａｎａｍｏｒｉ５５＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ
ｍｉｙｕｋｉ　ｉｋｅｄａ