すごいな～！びっくり！！

『私の身体がこんなにやわらかくなるなんて
ほんと信じられんのやさ～)^o^(！！


こんなに身体がかわるんやな～（*^_^*）！！！
嬉しい～～～～！！！！ヨガってすごいな～！！』





とレッスンの帰り際
声をかけてくださいました◎










変わります。



続けることで


どんな方も
身体が変わります。




それに伴って




精神的な部分
心も良い方向へ
変化していきます。




その理由の１つとして




ヨガをやると決め
やり始めること。






これは
ヨガに興味がある。




とはまったく違います。






ヨガをやってみたい
とは全く違います。




決断し
実行する。




この行動は




タイミングや
流れ
変化する準備ができているからこそ
出来ることなのです＾＾





１歩



自分の足で
踏み出してみませんか❁



ｈａｎａｍｏｒｉ５５＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ
ｍｉｙｕｋｉ　ｉｋｅｄａ